对于很多人来说，去坐泰国试管婴儿都是不得已的选择，在各方面的压力下，导致很多人赴泰试管婴儿都有难以拥有一个平和的心态。一般来说，针对不孕不育疾病首先考虑的是先行一般生育指导，然后是药物治疗、专业手术治疗，之后才是试管人工助孕治疗。指出，所以生活中很多人最后选择试管婴儿的时候就已经经历了很多的艰难，所以在精神压力，经济压力的影响下，对于去做泰国试管充满了希望，同时又害怕失败。
其实在赴泰试管婴儿前，夫妻双方都应该对本身的治疗预期(比如生育能力评估，以及成功率的可能性等等)和心理状况，身体状况有所了解才行，那么最后即使是治疗效果不理想，夫妻双方也能够坦然面对，并做出准确的决定。同时大家也要知道虽然泰国试管婴儿目前成功率比较高，但是试管婴儿治疗只是辅助不孕不育，生育困难怀孕的一种手段，就像感冒了要打针吃药一样，并没有什么特别的。和自然受孕相比，也就是前期的精卵受精方式不同，结合的场所不同罢了，其实最后还是要经过十月怀胎才行。所以面对泰国试管婴儿助孕，关键还是要在心理要保持平常心，助孕前中后，随时调剂好自己的心态，这才是最重要的。毕竟目前已经有研究明确指出，心态情绪是影响试管婴儿成功率的重要因素，所以大家还是注意压力调节。
首先，夫妻双方要一起面对困难，夫妇在接受治疗时不要认为是某一方的问题，如果时间允许的话，每次看医生时夫妇都应该一同去;其次，经常相互沟通，使相互感到认识愤怒、灰心和忧虑是一种正常的现象，彼此分担和互相支持才能克服这种感觉。心理上公开接受试管婴儿治疗，坦然面对，开放交流治疗过程，以平常心对待，那么对于泰国试管婴儿助孕就会减少不必要的担心。虽然说对于大多数的赴泰家庭而言，确实做泰国试管婴儿是一个不得已的选择，但是既然选择了，我们就要怀着一颗相信的心才行，相信自己，相信医生，相信泰国试管技术。即便失败了，那也没什么大不了的，只要有希望，那就还有机会。
其次，可以寻求专业的心理疏导，以及针灸、瑜伽、冥想、普拉提等都是不错的自然疗法，可以帮助试管婴儿治疗过程中舒缓压力、放松心情。看看电影，听听音乐都是不错的选择哦。
如果说是由于其他的原因选择去赴泰试管婴儿的，虽然说可能相对而言压力会小一些，但是也需要正确看待泰国试管才行，毕竟辅助生殖，是一项医学手段，科学技术，最终会有一个什么样的结果，有时候可不是大家能够想象到的。也不要以为选择了泰国试管就一定能够成功，也不要认为泰国试管什么都能做到，正确看待有时候比什么都重要哦。所以大家一定要正确面对赴泰试管婴儿，以及对自己助孕治疗一定要有一个“底儿”。那么不管面对什么事情，就能做到心理有数了。昆明代孕费用价格表>
试管婴儿过程中如何避免压力大，情绪紧张呢?
试管婴儿是一项高尖端医疗手术，其中包含很多环节;很多女性朋友在疗程中可能会出现紧张、压力大等情绪;但为了保证泰国试管婴儿可以顺利完成，专家建议您不要过度紧张，要放松心情，来协助整个试管婴儿的进程。那么要如何避免压力大，情绪紧张呢?
1、相信医生
很多时候焦虑是因为不了解情况。自己的猜测，只会让自己更加焦虑。最好的方法就是有问题主动询问医生，与主治医生充分的沟通交流，向医生了解整个流程，积极配合医生的治疗，这样成功率才会更高。
2、正视自己现在做的事情
要明白，自己正在做的事情，只是通过高科技技术，帮助自己受孕，不要觉得有什么与众不同。只有放开心理负担，才能更好的与医生配合，才能正常的做一位普通妈妈。
3、家人共同努力
整个试管过程，几乎大部分时候都是妻子的事情，但这个孩子绝不是妻子一个人的，因此，丈夫要给妻子贴心的关怀和鼓励，尽可能的陪同妻子一起检查，体会妻子的艰辛，在她沮丧难过的时候给她安慰和支持，让妻子可以轻松愉悦的度过整个过程。
4、转移注意力
从进入试管周期后，很多姐妹就什么都不做了，不能动，不下床，没有出去玩出去放松，一心一意要宝宝。这样做反倒是增加了自己的压力，时时刻刻都在提醒自己，要个宝宝多不容易，不能失败!
而事实上，做一些力所能及的事情，反而更利于放松心情，建议您，比如做较为轻松的活动，外出散步、游玩，读书看报，听听音乐，与亲友、丈夫、医生和我们的工作人员交流心情，都是不错的选择。